こんにちは。
うちには猫2匹おり、夜明け前には起こされます。
早朝まず起きたらウェットタイプのポーチに入った猫ご飯の用意をして、用意つっても温めるだけですが、まだ薄暗い中、ホカホカご飯を与えます。
そして、お日様がずんずん上がって来る時間。
この時間は私の「ぼーーーーーーーー」っとする時間です。
この時間はある意味、至福です。
アグラで床に座っていると、キーマが膝に載ってきたり、ハチベエは脇に寄り添ってみたり。
そんななか、朝日を見てぼーーーーーーーーっとする。
すると何か整ってくる。幸せだなーとじわーっとくる。至福に包まれる。
ぼーーーーーーーーっとする効用を調べてみました。。
すると、いいらしい!
働きっぱなしの脳みそに良いそうです。
自分的には精神も整ってきて、みなぎってきます。
パワーチャージできます。
これお日様の力かな。
時には朝日に当たりつつ「ぼーーーーーーーー」っとしてみる。これお勧めです。
ではまた。
