禁煙1年と3ヶ月経ちます。
もうタバコを吸うことは無いでしょう。
未練も興味も無いです。
良かったよーーーー禁煙実行して。
禁煙してからの心身の変化が感動的で良い経験となりましたよ。
腸がとっても良い働きするようになって、それが全身や精神にも影響していると実感します。
タバコを辞める。ということは腸がすこぶる元気に復活するのですね。
結果、カンが冴えて変なもんに影響されなくなる。
私は今や、禁煙を頑張っているひとを応援する側となりました。
とりあえず最初の三日間、これさえ乗り切れば大丈夫!!!
禁煙すると便秘になる場合が多いようです。
自分もそうでしたが便秘薬など飲まずとも2週間過ぎた頃、腸が復活するんです。
ココ!!!ここがなんとも感動的でここから第2の人生が始まる!!!!生き返すっっと言っても過言ではない。
とりあえず2週間!!!!!!自分との戦い。
まず最初の三日、ロッケンローーーーーーール!!!!!!!!
超えたらあとイレブンデイズ!!!!!!イエーーーーーイ!!!!!