禁煙して13ケ月を超えました。
ひと月程前から、以前のように
美味しいな美味しいな。ご飯おいすいーーーーーーっっってもりもり食べなくても平気になっていて、
前にそうだったように少量で済むようになってきました。
通常モードに戻ったかな?ここでやっと。
そして、
吸いたいと思わない。
もうニコチンに脳みそを操作されていない。
禁煙成功かな。
毎月ごと言っていますが本当にタバコ辞めて良かったです。
何にも縛られていない感があって、自分に集中できる。
自分というこの個を、ちゃんと大切に気づかってあげられる。
結果、嬉しくなる。
嬉しい気持ちが、以前にも増して上がっている。
こういったタバコやお酒、ドラッグといわれるもの、嗜好品は一切ダメって言わないけど、
自分には、いらない。一切必要としない。
軽くていいと思います。