こんにちは。 禁煙して11ヶ月が経ち、わかってきたこと。 禁煙する前は、何か少しでもストレスがかかると プカーーーって吸っていました。 もうっっっなんでかなっ。 っという気持ちになるとプカーーーーって。 ことあるごとにプカーーーーーーーでしたよ。 …
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